我が家の近くの大きな公園に、本格的なアスレチックがあります。公園と言っても一山全部が敷地になっていて、キャンプ場やBBQ施設などもある大きな公園です。

アスレチックはその山の中を奥へ進んで行くように配置されていて、全部で２０種類もあります。簡単なものから大人でも難しいものもあります。小学生の子供達にはやりがいのあるアスレチックなので、我が家でもよく遊びに行きました。難しい時はお父さんに手伝ってもらってクリアし、でも何回も行く度に一人で出来るアスレチックが増えて、やる気と達成感を得られる最高の遊具です。

体調が崩れて休業した弟が我が家に遊びにきてくれて、こちらのサイト求人をみながら、旦那に色々と相談していました。やはりやりたいことが山々だけど、体力がついていけないことがまだまだの悩みです。我が子のことを考えれば、やはり子供のときから健康と体力を高めることが大事と思い、子供たちを運動させるようにしています。

アスレチックの運動強度はジョギングよりもやや弱いのですが、全身運動なので運動効果が高いそうです。また子供にとっては冒険心を呼び起こし精神的効果もとても高いそうです。

このアスレチックのおかげで、我が子達は腕力や握力、他にも様々な運動能力がついたように思います。同級生達に比べると、鉄棒やのぼり棒などが格段に上手にできました。

上の子は小学校の高学年になって、運動して遊ぶ機会が少なくなってしまいましたが、中学生になって体育で新しいスポーツを習っても、そつなくこなしてしまいます。運動嫌いで体育が苦手だった私の子供とは思えない出来ぶりです。やっぱり小さい頃に体を使った遊びをすることは子供にとってとても大切なんだなと、改めて思い知らされました。